モーニングルーティン

ロングスリーパーの僕でも朝活できるようになった。会社員・オカジ兄やんさんの話

朝の時間を趣味や勉強に費やす会社員・オカジ兄やんさんに、朝の活動を始めた理由や、それがもたらした仕事や生活への影響をお聞きしました。実はロングスリーパーというオカジ兄やんさん。どのように朝の時間を作っているかなど工夫も伺いました。限られた…

朝の時間を活用したら心の余裕ができて仕事の生産性も上がった。会社員・えいとさんの話

朝の時間を活用して人生の目標のための勉強をする会社員・えいとさんに、時間の活用方法や、朝の活動を始めた理由をお聞きしました。朝の活動が働き方や仕事の成果にもいい影響をもたらしているという、えいとさん。時間に追われることが多い社会人も参考に…